オートミール蒸しパンがおいしい

YouTubeで見かけて

作ってみたら、簡単だったので

我が家の朝の定番になってます

　

豆乳120cc（牛乳でも可）をレンジで60度くらいに温め

ラカント（砂糖でも可）60g、塩ひとつまみ、バニラエッセンス５振りを混ぜて

オートミール60gを投入後ラップをして、ふやけるまで放置（約10分）

ふやけたら、粘りが出るまでスプーンでかき混ぜ

卵１個とベーキングパウダー4gを追加しよく混ぜる

100均で売ってる、シリコンカップに入れたら

15分ほど蒸せばできあがり^^

できたては、市販より美味しいですよ

砂糖をラカントに変えたら

糖質も比較的低く抑えられて、太りにくいです

興味ある方は、YouTubeでも詳しく出てるので

ぜひ試してみてください